Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 785.9 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Avokadolu Kabak Makarna
Avokadolu Kabak Makarna için 100 g başına referans değerler: 93 kcal, 2.3 g protein, 5.4 g karbonhidrat, 6.7 g yağ.
Besin Değerleri (avocado-zucchini-pasta)
Porsiyon rehberi
Avokadolu Kabak Makarna değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.