Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 246 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Marullu ve Sürmeli Pastırmalı, Tavuklu ve Domatesli Kulüp Sandviç
Marullu ve Sürmeli Pastırmalı, Tavuklu ve Domatesli Kulüp Sandviç için 100 g başına referans değerler: 221 kcal, 12.7 g protein, 20.1 g karbonhidrat, 10.0 g yağ.
Besin Değerleri (bacon-chicken-and-tomato-club-sandwich-with-lettuce-and-spread)
Porsiyon rehberi
Marullu ve Sürmeli Pastırmalı, Tavuklu ve Domatesli Kulüp Sandviç değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.