← Kaç Kalori?

Guritsa Supleta (Fırında Mayonezli Tavuk Göğsü)

Guritsa Supleta (Fırında Mayonezli Tavuk Göğsü) için 100 g başına referans değerler: 104 kcal, 11.6 g protein, 5.9 g karbonhidrat, 3.8 g yağ.

Besin Değerleri (baked-chicken-breast-with-mayonnaise)

Kalori104 kcal
Protein11.6 g
Karbonhidrat5.9 g
Yağ3.8 g

Porsiyon rehberi

Guritsa Supleta (Fırında Mayonezli Tavuk Göğsü) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 335.6 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.