Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 408 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Fırında Sebzeli Piliç Baget
Fırında Sebzeli Piliç Baget için 100 g başına referans değerler: 148 kcal, 13.5 g protein, 6.5 g karbonhidrat, 7.8 g yağ.
Besin Değerleri (baked-chicken-drumsticks-with-vegetables)
Porsiyon rehberi
Fırında Sebzeli Piliç Baget değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.