Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Sığır Alt Bel (Tri-Tip Rosto, Sadece Yağsız, 0" Yağa Kadar Ayıklanmış, Choice Kalite, Pişmiş, Fırınlanmış)
Sığır Alt Bel (Tri-Tip Rosto, Sadece Yağsız, 0" Yağa Kadar Ayıklanmış, Choice Kalite, Pişmiş, Fırınlanmış) için 100 g başına referans değerler: 193 kcal, 26.4 g protein, 0.0 g karbonhidrat, 9.7 g yağ.
Besin Değerleri (beef-bottom-sirloin-tri-tip-roast-lean-only-trimmed-to-0-fat-choice-grade-cooked-roasted)
Porsiyon rehberi
Sığır Alt Bel (Tri-Tip Rosto, Sadece Yağsız, 0" Yağa Kadar Ayıklanmış, Choice Kalite, Pişmiş, Fırınlanmış) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.