Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Bizon üst but (sadece yağsız, 1 inçlik biftek)
Bizon üst but (sadece yağsız, 1 inçlik biftek) için 100 g başına referans değerler: 112 kcal, 22.8 g protein, 0.0 g karbonhidrat, 2.4 g yağ.
Besin Değerleri (bison-top-round-lean-only-1-steak)
Porsiyon rehberi
Bizon üst but (sadece yağsız, 1 inçlik biftek) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.