Seçili porsiyon
100 g, 100 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Izgara veya Fırınlanmış Pane veya Unlanmış Domuz Pirzola
Izgara veya Fırınlanmış Pane veya Unlanmış Domuz Pirzola için 100 g başına referans değerler: 249 kcal, 25.6 g protein, 7.8 g karbonhidrat, 12.8 g yağ.
Besin Değerleri (broiled-or-baked-breaded-or-floured-pork-chop)
Porsiyon rehberi
Izgara veya Fırınlanmış Pane veya Unlanmış Domuz Pirzola değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
1 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.