← Kaç Kalori?

Kaju Ezmesi

Kaju Ezmesi için 100 g başına referans değerler: 625 kcal, 17.6 g protein, 27.6 g karbonhidrat, 49.4 g yağ.

Besin Değerleri (cashew-butter)

Kalori625 kcal
Protein17.6 g
Karbonhidrat27.6 g
Yağ49.4 g

Porsiyon rehberi

Kaju Ezmesi değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 16 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.