← Kaç Kalori?

Et Soslu Peynir Dolgulu Manicotti

Et Soslu Peynir Dolgulu Manicotti için 100 g başına referans değerler: 166 kcal, 10.0 g protein, 14.0 g karbonhidrat, 7.8 g yağ.

Besin Değerleri (cheese-filled-manicotti-with-meat-sauce)

Kalori166 kcal
Protein10.0 g
Karbonhidrat14.0 g
Yağ7.8 g

Porsiyon rehberi

Et Soslu Peynir Dolgulu Manicotti değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

3 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.