← Kaç Kalori?

Peynir Dolgulu Ravioli

Peynir Dolgulu Ravioli için 100 g başına referans değerler: 176 kcal, 8.6 g protein, 20.4 g karbonhidrat, 6.8 g yağ.

Besin Değerleri (cheese-filled-ravioli)

Kalori176 kcal
Protein8.6 g
Karbonhidrat20.4 g
Yağ6.8 g

Porsiyon rehberi

Peynir Dolgulu Ravioli değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.