Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 236.8 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Pekmezli Peynir Helvası
Pekmezli Peynir Helvası için 100 g başına referans değerler: 185 kcal, 4.8 g protein, 28.8 g karbonhidrat, 6.6 g yağ.
Besin Değerleri (cheese-halva-with-molasses)
Porsiyon rehberi
Pekmezli Peynir Helvası değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.