← Kaç Kalori?

Airfryer'da Peynirli Poğaça

Airfryer'da Peynirli Poğaça için 100 g başına referans değerler: 321 kcal, 6.1 g protein, 35.0 g karbonhidrat, 18.1 g yağ.

Besin Değerleri (cheese-pogaca-in-airfryer)

Kalori321 kcal
Protein6.1 g
Karbonhidrat35.0 g
Yağ18.1 g

Porsiyon rehberi

Airfryer'da Peynirli Poğaça değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 59 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.