← Kaç Kalori?

Tavuk Ciğeri (Kısık Ateşte Pişmiş)

Tavuk Ciğeri (Kısık Ateşte Pişmiş) için 100 g başına referans değerler: 159 kcal, 24.5 g protein, 0.9 g karbonhidrat, 6.5 g yağ.

Besin Değerleri (chicken-liver-simmered-cooked)

Kalori159 kcal
Protein24.5 g
Karbonhidrat0.9 g
Yağ6.5 g

Porsiyon rehberi

Tavuk Ciğeri (Kısık Ateşte Pişmiş) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.