Seçili porsiyon
1 Bardak, 90 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Tavuk veya Hindi Bahçe Salatası (Tavuk ve/veya Hindi, Domates ve Havuç Hariç Diğer Sebzeler)
Tavuk veya Hindi Bahçe Salatası (Tavuk ve/veya Hindi, Domates ve Havuç Hariç Diğer Sebzeler) için 100 g başına referans değerler: 69 kcal, 12.3 g protein, 1.9 g karbonhidrat, 1.4 g yağ.
Besin Değerleri (chicken-or-turkey-garden-salad-chicken-andor-turkey-other-vegetables-excluding-tomato-and-carrots)
Porsiyon rehberi
Tavuk veya Hindi Bahçe Salatası (Tavuk ve/veya Hindi, Domates ve Havuç Hariç Diğer Sebzeler) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.