Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 304 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Biberli Mantarlı Tavuk Sote
Biberli Mantarlı Tavuk Sote için 100 g başına referans değerler: 110 kcal, 16.7 g protein, 5.1 g karbonhidrat, 6.6 g yağ.
Besin Değerleri (chicken-saute-with-peppers-and-mushrooms)
Porsiyon rehberi
Biberli Mantarlı Tavuk Sote değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.