← Kaç Kalori?

Fasulyeli chili con carne

Fasulyeli chili con carne için 100 g başına referans değerler: 104 kcal, 8.0 g protein, 8.6 g karbonhidrat, 4.2 g yağ.

Besin Değerleri (chili-con-carne-with-beans)

Kalori104 kcal
Protein8.0 g
Karbonhidrat8.6 g
Yağ4.2 g

Porsiyon rehberi

Fasulyeli chili con carne değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.