Seçili porsiyon
1 Bardak, 88 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Çikolatalı Donmuş Yoğurt ve Kremalı Kek Katmanı
Çikolatalı Donmuş Yoğurt ve Kremalı Kek Katmanı için 100 g başına referans değerler: 318 kcal, 3.9 g protein, 46.3 g karbonhidrat, 13.0 g yağ.
Besin Değerleri (chocolate-frozen-yogurt-and-cake-layer-with-icing)
Porsiyon rehberi
Çikolatalı Donmuş Yoğurt ve Kremalı Kek Katmanı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.