← Kaç Kalori?

Çikolatalı pudingler

Çikolatalı pudingler için 100 g başına referans değerler: 138 kcal, 2.7 g protein, 22.9 g karbonhidrat, 4.0 g yağ.

Besin Değerleri (chocolate-puddings)

Kalori138 kcal
Protein2.7 g
Karbonhidrat22.9 g
Yağ4.0 g

Porsiyon rehberi

Çikolatalı pudingler değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.