← Kaç Kalori?

Hindistan cevizli kremalı turta

Hindistan cevizli kremalı turta için 100 g başına referans değerler: 304 kcal, 2.1 g protein, 37.0 g karbonhidrat, 16.5 g yağ.

Besin Değerleri (coconut-cream-pie)

Kalori304 kcal
Protein2.1 g
Karbonhidrat37.0 g
Yağ16.5 g

Porsiyon rehberi

Hindistan cevizli kremalı turta değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.