Seçili porsiyon
1 Bardak, 184 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Pişmiş kuru lima fasulyesi (pişirilirken yağ eklenmemiş)
Pişmiş kuru lima fasulyesi (pişirilirken yağ eklenmemiş) için 100 g başına referans değerler: 116 kcal, 7.7 g protein, 20.6 g karbonhidrat, 0.4 g yağ.
Besin Değerleri (cooked-dry-lima-beans-fat-not-added-in-cooking)
Porsiyon rehberi
Pişmiş kuru lima fasulyesi (pişirilirken yağ eklenmemiş) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.