Seçili porsiyon
1 Bardak, 180 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Pişmiş yeşil domates (taze)
Pişmiş yeşil domates (taze) için 100 g başına referans değerler: 199 kcal, 3.3 g protein, 13.1 g karbonhidrat, 14.9 g yağ.
Besin Değerleri (cooked-green-tomatoes-from-fresh)
Porsiyon rehberi
Pişmiş yeşil domates (taze) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
6 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.