Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Pişmiş Bezelye ve Mantar Sosu (Konserve)
Pişmiş Bezelye ve Mantar Sosu (Konserve) için 100 g başına referans değerler: 75 kcal, 3.2 g protein, 9.6 g karbonhidrat, 2.6 g yağ.
Besin Değerleri (cooked-peas-with-mushroom-sauce-canned)
Porsiyon rehberi
Pişmiş Bezelye ve Mantar Sosu (Konserve) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
4 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.