← Kaç Kalori?

Kurabiye

Kurabiye için 100 g başına referans değerler: 490 kcal, 5.4 g protein, 69.0 g karbonhidrat, 21.4 g yağ.

Besin Değerleri (cookie)

Kalori490 kcal
Protein5.4 g
Karbonhidrat69.0 g
Yağ21.4 g

Porsiyon rehberi

Kurabiye değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

6 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.