Seçili porsiyon
1 Bardak, 29 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Mısır ve Pirinç Gevreği
Mısır ve Pirinç Gevreği için 100 g başına referans değerler: 381 kcal, 6.1 g protein, 86.9 g karbonhidrat, 1.1 g yağ.
Besin Değerleri (corn-and-rice-cereal)
Porsiyon rehberi
Mısır ve Pirinç Gevreği değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.