Seçili porsiyon
1 Bardak, 171.6 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Mısır (Kuru Taneli)
Mısır (Kuru Taneli) için 100 g başına referans değerler: 365 kcal, 9.4 g protein, 74.3 g karbonhidrat, 4.7 g yağ.
Besin Değerleri (corn-dried-grain)
Porsiyon rehberi
Mısır (Kuru Taneli) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
4 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.