Seçili porsiyon
100 g, 100 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Mısırlı Muffin (%2 Yağlı Süt ile)
Mısırlı Muffin (%2 Yağlı Süt ile) için 100 g başına referans değerler: 315 kcal, 7.1 g protein, 44.1 g karbonhidrat, 12.3 g yağ.
Besin Değerleri (corn-muffins-with-low-fat-2-milk)
Porsiyon rehberi
Mısırlı Muffin (%2 Yağlı Süt ile) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
1 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.