Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 46 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Mısır ekmeği (yumurta ikamesi ile, ev yapımı tarif)
Mısır ekmeği (yumurta ikamesi ile, ev yapımı tarif) için 100 g başına referans değerler: 182 kcal, 6.6 g protein, 34.4 g karbonhidrat, 2.0 g yağ.
Besin Değerleri (cornbread-with-egg-substitute-home-recipe)
Porsiyon rehberi
Mısır ekmeği (yumurta ikamesi ile, ev yapımı tarif) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.