Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Çıtır Esmer Pirinç Gevreği (Yemeye hazır)
Çıtır Esmer Pirinç Gevreği (Yemeye hazır) için 100 g başına referans değerler: 404 kcal, 7.1 g protein, 86.1 g karbonhidrat, 3.5 g yağ.
Besin Değerleri (crispy-brown-rice-cereal-ready-to-eat)
Porsiyon rehberi
Çıtır Esmer Pirinç Gevreği (Yemeye hazır) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.