Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 255 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Soslu Küba sandviçi (Sandwich Cubano)
Soslu Küba sandviçi (Sandwich Cubano) için 100 g başına referans değerler: 266 kcal, 17.6 g protein, 22.6 g karbonhidrat, 11.8 g yağ.
Besin Değerleri (cuban-sandwich-with-spread-sandwich-cubano)
Porsiyon rehberi
Soslu Küba sandviçi (Sandwich Cubano) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.