← Kaç Kalori?

Şam Tatlısı

Şam Tatlısı için 100 g başına referans değerler: 330 kcal, 4.0 g protein, 60.0 g karbonhidrat, 8.0 g yağ.

Besin Değerleri (damascus-dessert)

Kalori330 kcal
Protein4.0 g
Karbonhidrat60.0 g
Yağ8.0 g

Porsiyon rehberi

Şam Tatlısı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 90.7 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.