← Kaç Kalori?

Hurma barı

Hurma barı için 100 g başına referans değerler: 364 kcal, 3.7 g protein, 71.0 g karbonhidrat, 7.3 g yağ.

Besin Değerleri (date-bar)

Kalori364 kcal
Protein3.7 g
Karbonhidrat71.0 g
Yağ7.3 g

Porsiyon rehberi

Hurma barı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

3 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.