Seçili porsiyon
1 Orta, 3.6 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Biberli Krem Peynirli Diyet Kraker
Biberli Krem Peynirli Diyet Kraker için 100 g başına referans değerler: 413 kcal, 10.0 g protein, 45.0 g karbonhidrat, 23.0 g yağ.
Besin Değerleri (diet-crackers-with-pepper-cream-cheese)
Porsiyon rehberi
Biberli Krem Peynirli Diyet Kraker değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.