Seçili porsiyon
100 g, 100 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Dominik usulü mısır ekmeği (Arepa Dominicana)
Dominik usulü mısır ekmeği (Arepa Dominicana) için 100 g başına referans değerler: 269 kcal, 6.1 g protein, 29.9 g karbonhidrat, 13.9 g yağ.
Besin Değerleri (dominican-style-cornmeal-bread-arepa-dominicana)
Porsiyon rehberi
Dominik usulü mısır ekmeği (Arepa Dominicana) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
1 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.