← Kaç Kalori?

Eşek Sütü

Eşek Sütü için 100 g başına referans değerler: 48 kcal, 2.0 g protein, 6.1 g karbonhidrat, 1.5 g yağ.

Besin Değerleri (donkey-milk)

Kalori48 kcal
Protein2.0 g
Karbonhidrat6.1 g
Yağ1.5 g

Porsiyon rehberi

Eşek Sütü değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Bardak, 200 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.