← Kaç Kalori?

Kurutulmuş Ginkgo Yemişi

Kurutulmuş Ginkgo Yemişi için 100 g başına referans değerler: 349 kcal, 10.3 g protein, 72.5 g karbonhidrat, 2.0 g yağ.

Besin Değerleri (dried-ginkgo-nuts)

Kalori349 kcal
Protein10.3 g
Karbonhidrat72.5 g
Yağ2.0 g

Porsiyon rehberi

Kurutulmuş Ginkgo Yemişi değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.