← Kaç Kalori?

Susam Yağında Kızartılmış Patlıcan Eşliğinde Ördek

Susam Yağında Kızartılmış Patlıcan Eşliğinde Ördek için 100 g başına referans değerler: 368 kcal, 17.5 g protein, 1.6 g karbonhidrat, 32.4 g yağ.

Besin Değerleri (duck-with-eggplant-fried-in-sesame-oil)

Kalori368 kcal
Protein17.5 g
Karbonhidrat1.6 g
Yağ32.4 g

Porsiyon rehberi

Susam Yağında Kızartılmış Patlıcan Eşliğinde Ördek değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 329.9 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.