Seçili porsiyon
100 g, 100 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Yumurtalı, Peynirli ve Pastırmalı Krep Sandviç
Yumurtalı, Peynirli ve Pastırmalı Krep Sandviç için 100 g başına referans değerler: 274 kcal, 12.1 g protein, 26.4 g karbonhidrat, 13.3 g yağ.
Besin Değerleri (egg-cheese-and-bacon-griddle-cake-sandwich)
Porsiyon rehberi
Yumurtalı, Peynirli ve Pastırmalı Krep Sandviç değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
1 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.