Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Yumurta Bütün (Kurutulmuş, Pul, Glikozu Azaltılmış)
Yumurta Bütün (Kurutulmuş, Pul, Glikozu Azaltılmış) için 100 g başına referans değerler: 324 kcal, 76.8 g protein, 4.2 g karbonhidrat, 0.0 g yağ.
Besin Değerleri (egg-whole-dried-flakes-glucose-reduced)
Porsiyon rehberi
Yumurta Bütün (Kurutulmuş, Pul, Glikozu Azaltılmış) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.