Seçili porsiyon
100 g, 100 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Elmasoğlu Ispanaklı Vegan Bohça Mantı
Elmasoğlu Ispanaklı Vegan Bohça Mantı için 100 g başına referans değerler: 230 kcal, 11.2 g protein, 41.7 g karbonhidrat, 2.0 g yağ.
Besin Değerleri (elmasoglu-vegan-spinach-bundle-ravioli)
Porsiyon rehberi
Elmasoğlu Ispanaklı Vegan Bohça Mantı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
1 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.