Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Peynirli, sığır etli ve fasulyeli enchirito
Peynirli, sığır etli ve fasulyeli enchirito için 100 g başına referans değerler: 182 kcal, 9.3 g protein, 17.6 g karbonhidrat, 8.4 g yağ.
Besin Değerleri (enchirito-with-cheese-beef-and-beans)
Porsiyon rehberi
Peynirli, sığır etli ve fasulyeli enchirito değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.