Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 147 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Aromalı pirinç ve makarna karışımı
Aromalı pirinç ve makarna karışımı için 100 g başına referans değerler: 110 kcal, 2.7 g protein, 17.5 g karbonhidrat, 3.4 g yağ.
Besin Değerleri (flavored-rice-and-pasta-mixture)
Porsiyon rehberi
Aromalı pirinç ve makarna karışımı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.