Seçili porsiyon
1 Küçük, 66 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Keten tohumlu tarçınlı çörek muffin
Keten tohumlu tarçınlı çörek muffin için 100 g başına referans değerler: 322 kcal, 11.0 g protein, 16.1 g karbonhidrat, 23.9 g yağ.
Besin Değerleri (flaxseed-cinnamon-bun-muffin)
Porsiyon rehberi
Keten tohumlu tarçınlı çörek muffin değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.