Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Patates Kızartması (Kızarmış, Ekstrüde, Dondurulmuş)
Patates Kızartması (Kızarmış, Ekstrüde, Dondurulmuş) için 100 g başına referans değerler: 266 kcal, 2.8 g protein, 30.2 g karbonhidrat, 15.0 g yağ.
Besin Değerleri (french-fried-potatoes-fried-extruded-frozen)
Porsiyon rehberi
Patates Kızartması (Kızarmış, Ekstrüde, Dondurulmuş) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.