Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 65 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Unlanmış veya Pane Harçlı Kızarmış Yumuşak Kabuklu Yengeç
Unlanmış veya Pane Harçlı Kızarmış Yumuşak Kabuklu Yengeç için 100 g başına referans değerler: 329 kcal, 20.5 g protein, 17.0 g karbonhidrat, 20.0 g yağ.
Besin Değerleri (fried-floured-or-breaded-soft-shell-crab)
Porsiyon rehberi
Unlanmış veya Pane Harçlı Kızarmış Yumuşak Kabuklu Yengeç değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.