Seçili porsiyon
1 Bardak, 88 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Dondurulmuş yoğurt ve kek katmanı, kremalı (çikolatasız)
Dondurulmuş yoğurt ve kek katmanı, kremalı (çikolatasız) için 100 g başına referans değerler: 304 kcal, 3.8 g protein, 48.7 g karbonhidrat, 10.6 g yağ.
Besin Değerleri (frozen-yogurt-and-cake-layer-with-icing-not-chocolate)
Porsiyon rehberi
Dondurulmuş yoğurt ve kek katmanı, kremalı (çikolatasız) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.