← Kaç Kalori?

Ev Yapımı Meyveli Süt

Ev Yapımı Meyveli Süt için 100 g başına referans değerler: 70 kcal, 3.2 g protein, 10.4 g karbonhidrat, 1.8 g yağ.

Besin Değerleri (homemade-fruit-milk)

Kalori70 kcal
Protein3.2 g
Karbonhidrat10.4 g
Yağ1.8 g

Porsiyon rehberi

Ev Yapımı Meyveli Süt değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

3 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Bardak, 200 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.