← Kaç Kalori?

Japon çay kurabiyesi

Japon çay kurabiyesi için 100 g başına referans değerler: 389 kcal, 3.6 g protein, 92.8 g karbonhidrat, 0.4 g yağ.

Besin Değerleri (japanese-tea-cookie)

Kalori389 kcal
Protein3.6 g
Karbonhidrat92.8 g
Yağ0.4 g

Porsiyon rehberi

Japon çay kurabiyesi değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

6 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.