← Kaç Kalori?

Kore usulü balık muchim (soya soslu kurutulmuş balık)

Kore usulü balık muchim (soya soslu kurutulmuş balık) için 100 g başına referans değerler: 335 kcal, 37.6 g protein, 11.2 g karbonhidrat, 15.6 g yağ.

Besin Değerleri (korean-style-fish-moochim-dried-fish-with-soy-sauce)

Kalori335 kcal
Protein37.6 g
Karbonhidrat11.2 g
Yağ15.6 g

Porsiyon rehberi

Kore usulü balık muchim (soya soslu kurutulmuş balık) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.