Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 105 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Acılı Yumurtalı Pırasa
Acılı Yumurtalı Pırasa için 100 g başına referans değerler: 78 kcal, 4.9 g protein, 3.6 g karbonhidrat, 4.4 g yağ.
Besin Değerleri (leeks-with-spicy-eggs)
Porsiyon rehberi
Acılı Yumurtalı Pırasa değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.