Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 260.3 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Tavuklu Sebzeli Mercimek Çorbası
Tavuklu Sebzeli Mercimek Çorbası için 100 g başına referans değerler: 68 kcal, 4.3 g protein, 8.5 g karbonhidrat, 1.8 g yağ.
Besin Değerleri (lentil-soup-with-chicken-and-vegetables)
Porsiyon rehberi
Tavuklu Sebzeli Mercimek Çorbası değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.